【女性部イチオシ】春菊とじゃこと油揚げのサラダ

おすすめポイント
旬の春菊をおいしく味わえるお手軽レシピ!春菊は生で食べると独特の苦みが少なく、サラダにピッタリです♪
材料(5人分)
| 春菊 |
1束 |
パプリカ |
大1/2個 |
| 油揚げ |
1枚 |
しらす干し |
30g |
| ピーナッツ |
10g |
A)玉ネギ(すりおろし) |
大さじ2(大1/2個程度) |
| A)エーコープ「ほめられ酢」 |
大さじ4 |
A)エーコープ「こめ油」 |
大さじ2 |
作り方
- 春菊は葉を摘み、茎は3~4cmの長さに切ってから細切りにする。水にさらしてシャキッとさせたら、水気を切る。パプリカは細切りにする。
- 油揚げはフライパンでカリカリになるまで焼く。縦半分に切り、短冊切りにする。
- しらすは、こめ油(分量外)でキツネ色になるまで炒める。
- ピーナッツはポリ袋などに入れてめん棒で叩き、細かく砕く。
- ボウルに材料Aを合わせてドレッシングを作る。
※それぞれの分量は、味見をしながらお好みで調整してください。酢の代わりにしょうゆ(大さじ3)で作ってもおいしく召し上がれます。
- 器に1~4を盛り、5をかけてあえればできあがり♪
このレシピで使用したエーコープマーク商品は・・・「ほめられ酢」「こめ油」

「ほめられ酢」は爽やかな風味で、和洋中さまざまな料理が簡単に作れる調味酢。ツンとした酸味を抑えているため、お子さまでも安心して食べられます。「こめ油」は、くせのないまろやかな風味が特長で、素材の味を引き立てます。
◆農産物直売店「山武緑の風」や、営農・経済センターで購入いただけます。
一部取り扱いのない店舗もございますので、各店舗までお問い合わせください。