具だくさん!ひじきサラダ
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材料(4人分)
| ひじき(乾燥) |
20g |
油あげ |
1枚 |
| 長ネギ |
50g |
ニンジン |
50g |
| キュウリ |
30g |
ラディッシュ |
3〜4個 |
ドレッシング
| 酢 |
大さじ1・1/2 |
オイスターソース |
大さじ1 |
| ごま油 |
大さじ1・1/2 |
しょう油 |
大さじ1 |
| コショウ |
少々 |
作り方
- ひじきはもどしてから、さっと茹でる。油揚げは熱湯をかけて油ぬきする。
- 油揚げ、長ネギ、ニンジン、キュウリを千切りにする。
- ラディシュを輪切りにする。
- ボウルに1〜3の材料を入れ、ドレッシングを入れて、よく混ぜる。混ぜたものを冷蔵庫で冷やしておく。
- 器にサラダ菜をしき、4を盛って出来あがり。
★材料がしんなりするまで冷蔵庫で冷やすと、味がしみておいしくなります。